استعيدي المرأة التي لم تتوقفي يوماً عن أن تكونيها.
طلب لقاء أول
من أنا
قبل أن أتحدث عني، لنتحدث عنك.
أنتِ لا تُختزلين في الصعوبات التي تمرين بها. أنا نادية عدالا، مستشارة في المواكبة النفسية الاجتماعية والنفسية الجسدية بالمغرب. أرافق النساء في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث الراغبات في استعادة الثقة والسكينة، وفق إيقاعهن الخاص.
دوري هو أن أوفر لك مساحة تضعين فيها ما تمرين به، وتستعيدين معالمك، وتتقدمين بثقة أكبر. تُبنى كل مواكبة باحترام قصتك وإيقاعك واحتياجاتك. يمكن أن تتم اللقاءات في المكتب بالدار البيضاء أو عن بُعد.
من أنا
من يستقبلك
أنا نادية عدالا، مستشارة في المواكبة النفسية الاجتماعية والنفسية الجسدية. أواكب النساء قبل انقطاع الطمث وأثناءه وبعده، وفق إيقاعهن، ضمن إطار نفسي اجتماعي ونفسي جسدي في الدار البيضاء.
دوري هو توفير مساحة للإصغاء والتوضيح واستعادة المعالم. إذا لزمت متابعة طبية أو سريرية، أوجهك إلى المختص المناسب.
المكان : الدار البيضاء
المقاربة
طريقة أخرى لمواكبتك.
أؤمن بأنه لا يمكن فهم أي شخص بالنظر فقط إلى ما لا يسير على ما يرام. كل امرأة تستحق نظرة تراعي قصتها ومشاعرها وجسدها وبيئتها وإيقاع حياتها.
غالباً ما تبدأ حياة أكثر هدوءاً بفهم أفضل للذات.
المواكبة
لنبدأ ببساطة بالتعارف.
اللقاء الأول وقت للإصغاء. لا شيء عليك تحضيره، ولا حاجة إلى سرد قصتك كاملة. سنبدأ بما هو مهم بالنسبة إليك اليوم.
ضمن هذه المقاربة الشاملة، يمكن اقتراح الرسم والخزف وإعادة التدوير الإبداعي خلال المواكبة، وفق احتياجاتك ورغباتك، كوسائل للتعبير والإبداع والشعور بمزيد من الارتياح.
مواكبة على مقاسك
عرض كل خدمات المواكبةلقاء أول
تواصل أول لشرح ما أتى بك وطرح أسئلتك والتحقق مما إذا كانت هذه المواكبة النفسية الاجتماعية والنفسية الجسدية تناسب احتياجك. 02 مساحة للإصغاءمواكبة فردية
مواكبة نفسية اجتماعية ونفسية جسدية للتعبير عما تمرين به قبل انقطاع الطمث أو أثناءه أو بعده، وفق إيقاعك. 03 فهم تجربتك بشكل أوضحمعالم لعبور هذه المرحلة
مواكبة لتوضيح تجربتك واستعادة المعالم وتحديد خطواتك التالية، من دون تشخيص أو علاج طبي.ربما تجدين نفسك هنا
قد تجدين نفسك في إحدى هذه الحالات...
تمرّين بفترة تغيير وتبحثين عن معالم جديدة.
تشعرين بإرهاق عاطفي.
تشعرين بأنك نسيتِ نفسك.
ترغبين في فهم ما تعيشينه بصورة أوضح.
تتطلعين إلى مزيد من السكينة.
تشعرين بالحاجة إلى من يصغي إليك من دون حكم.
لستِ مضطرة إلى عبور هذه المرحلة وحدكِ.
ما ترغبين في معرفته
أسئلتك قبل اتخاذ الخطوة الأولى.
ماذا يحدث في اللقاء الأول؟
يُخصص اللقاء الأول لفهم وضعك وتطلعاتك.
أخشى ألا أجد الكلمات.
لا شيء عليك تحضيره. سنتقدم وفق إيقاعك.
كم جلسة سأحتاج؟
كل مسار فريد. سنحدد الإيقاع معاً.
هل تبقى أحاديثنا سرية؟
نعم. يحترم كل لقاء خصوصيتك ويبقى سرياً.
هل نادية عدالا أخصائية نفسية؟
نادية عدالا مستشارة في المواكبة النفسية الاجتماعية والنفسية الجسدية، وليست أخصائية في علم النفس السريري. إذا استلزم الأمر متابعة طبية أو سريرية، فإنها توجهك إلى المختص المناسب.
أين تتم المواكبة؟
تتم المواكبة في المكتب بالدار البيضاء أو عن بُعد. تُوضّح الترتيبات المناسبة لوضعك خلال اللقاء الأول.
لو استطعت أن أترك لك رسالة واحدة
اعتني بنفسك بالاهتمام نفسه الذي منحته كثيراً للآخرين.
أنتِ تستحقين مساحة تُسمعين وتُفهمين وتُستقبلين فيها باحترام.
إذا التقت طرقنا، فسيسعدني أن أواكبك.
نادية عدالا
الخطوة الأولى
الخطوة الأولى تبدأ هنا.
إذا رغبتِ في الحصول على مزيد من المعلومات أو طلب لقاء أول، فسيسعدني الرد عليك.