Un accompagnement personnalisé pour traverser la ménopause et retrouver la femme que vous n'avez jamais cessé d'être.
Prendre rendez-vous
Qui je suis
Avant de parler de moi, parlons de vous.
Vous n'êtes pas définie par les difficultés que vous traversez. Je suis Nadia Addala, conseillère en accompagnement psychologique intégratif. J'accompagne les femmes en périménopause et en ménopause qui souhaitent retrouver confiance et sérénité, à leur rythme.
Mon rôle est de vous offrir un espace où vous pourrez déposer ce que vous traversez, retrouver des repères et avancer avec davantage de confiance. Chaque accompagnement est construit dans le respect de votre histoire, de votre rythme et de vos besoins.
Qui je suis
Qui vous reçoit
Je suis Nadia Addala. J'accompagne les femmes pendant la préménopause, la ménopause et après, pour les aider à comprendre les transformations qu'elles vivent et à retrouver leur équilibre, leur clarté et leur qualité de vie.
Je propose un accompagnement fondé sur l'écoute, le dialogue et des outils de conseil, dans un cadre qui respecte l'intimité de chaque femme, son rythme et ses besoins.
Cet accompagnement n'est pas un traitement psychologique ni un suivi médical, et ne s'y substitue pas. Lorsque la situation appelle une évaluation ou un traitement médical ou psychologique spécialisé, j'oriente la personne vers le spécialiste adapté.
Les consultations sont disponibles en cabinet à Casablanca, ainsi qu'à distance.
Où : Casablanca et les villes proches Consultations en ligne disponibles.
Pour aller plus loin sur le vécu : 1er signe de la ménopause, périménopause et bouffées de chaleur.
L'approche
Une autre manière de vous accompagner.
Je crois qu'aucune personne ne peut être comprise en regardant uniquement ce qui ne va pas. Chaque femme mérite un regard qui prend en compte son histoire, ses émotions, son corps, son environnement et son rythme de vie.
Parfois, une vie plus calme commence par une compréhension plus profonde de soi.
L'accompagnement
Commençons simplement par faire connaissance.
La première rencontre est un temps d'écoute. Vous n'avez rien à préparer, ni besoin de raconter toute votre histoire. Nous commencerons par ce qui est important pour vous aujourd'hui.
Sur mesure
Voir tous les accompagnementsSéance d'évaluation et d'orientation
Un premier temps d'échange pour faire le point sur ce que vous traversez, clarifier vos besoins et déterminer ensemble la forme d'accompagnement la plus juste pour vous. 02 Pour être comprise dans votre globalitéAccompagnement psychologique intégratif
Un travail de fond qui relie votre vécu émotionnel, votre histoire et votre réalité corporelle, afin de retrouver un équilibre qui vous ressemble. 03 Quand le corps parle aussiAccompagnement psycho-corporel
Une approche qui inclut le corps dans le travail : sensations, tensions, respiration, sommeil, énergie. Tout ce que le mental seul ne suffit pas à apaiser.Peut-être vous reconnaissez-vous
Vous vous reconnaîtrez dans l'une de ces situations...
Vous traversez une période de changement et cherchez de nouveaux repères.
Vous ressentez une fatigue émotionnelle.
Vous avez le sentiment de vous être oubliée.
Vous souhaitez mieux comprendre ce que vous vivez.
Vous aspirez à davantage de sérénité.
Vous ressentez le besoin d'être écoutée sans être jugée.
Vous n'avez pas à traverser cette période seule.
Ce que vous souhaitez savoir
Vos questions, avant de faire le premier pas.
Que se passe-t-il lors de la première rencontre ?
La première rencontre est consacrée à la compréhension de votre situation et de vos attentes, y compris si vous traversez la ménopause.
Je crains de ne pas trouver les mots.
Vous n'avez rien à préparer. Nous avancerons à votre rythme.
Combien de séances seront nécessaires ?
Chaque parcours est unique. Le rythme sera défini ensemble.
Les échanges sont-ils confidentiels ?
Oui. Chaque entretien respecte votre intimité et la confidentialité.
Nadia Addala est-elle psychologue ?
Non. Nadia Addala est coach de vie et conseillère en accompagnement psychologique intégratif, et non psychologue clinicienne. Si un suivi médical ou clinique est nécessaire, elle vous oriente vers le professionnel adapté.
Proposez-vous des consultations en ligne ?
Oui. Les séances peuvent se dérouler en cabinet à Casablanca ou en ligne, selon ce qui vous convient le mieux.
Si je pouvais vous laisser un seul message
Prenez soin de vous avec la même attention que celle que vous avez si souvent offerte aux autres.
Vous méritez un espace où vous pourrez être écoutée, comprise et accueillie avec respect.
Si nos chemins se croisent, je serai heureuse de vous accompagner.
Nadia Addala
Premier pas
Le premier pas commence ici.
Si vous souhaitez obtenir davantage d'informations ou prendre rendez-vous, je serai heureuse d'échanger avec vous.