Nadia Addala Praticienne qui vous accompagne avant et pendant la ménopause
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Praticienne qui vous accompagne avant et pendant la ménopause

Qui je suis

Nadia Addala, coach de vie : accompagnement de la ménopause à Casablanca et en ligne

Coach de vie et conseillère en accompagnement psychologique intégratif, j'accompagne les femmes en périménopause, en ménopause et en post-ménopause — au cabinet à Casablanca ou en ligne. Si vous êtes ici, c'est déjà un premier pas.

Pour une vue d'ensemble de l'accompagnement à Casablanca et en ligne, commencez par l'accueil.

Une femme met des mots sur son vécu pendant un échange attentif

Nadia Addala – Coach de vie et conseillère en accompagnement psychologique intégratif, à Casablanca et en ligne.

Nadia Addala

Mon parcours

Quelques mots sur le chemin qui m'a menée jusqu'à cet accompagnement.

Formation

Une base solide, puis l'ouverture

Formée à l'accompagnement psychologique, puis aux approches intégratives et psycho-corporelles. Aucune grille seule ne suffit.

Le déclic

Écouter ce qui ne se dit pas toujours

Au fil des rencontres, j'ai constaté combien certaines femmes traversent des changements importants tout en continuant à prendre soin des autres, parfois sans trouver l'espace nécessaire pour parler de ce qu'elles vivent elles-mêmes.

Aujourd'hui

Conseillère en accompagnement psychologique et psycho-corporel

Aujourd'hui, j'accompagne les personnes qui souhaitent mieux comprendre ce qu'elles vivent, retrouver leurs repères et avancer vers un meilleur équilibre, à travers une approche psychologique, psycho-corporelle et intégrative. J'accorde une attention particulière aux femmes qui traversent les changements liés à la préménopause, à la ménopause et à l'après-ménopause.

Ma limite

Savoir vers qui vous orienter

Reconnaître ce qui relève d'un autre professionnel, et vous y orienter au bon moment.

Ce qui m'a menée jusqu'à vous

J'ai souvent entendu la même chose : « on me parle de ce qui ne va pas, mais personne ne me demande comment je vais vraiment ».

C'est de là qu'est né cet accompagnement. Un espace où l'on prend le temps de vous écouter entièrement, avant de chercher quoi que ce soit à résoudre.

Une femme écrit dans un carnet lors d'un moment de réflexion
Une femme mûre dans une lumière naturelle, sereine et authentique

Pourquoi cette période en particulier

Cette période de vie peut bouleverser certains repères. Autour de la ménopause, le corps change, l'énergie fluctue et certaines émotions peuvent devenir plus difficiles à comprendre.

Vous n'avez pas à traverser cette période seule. Et vous n'avez pas à la traverser en silence.

Prenez soin de vous avec la même attention que celle que vous avez si souvent offerte aux autres.
Nadia Addala
Deux personnes se tiennent la main dans un geste chaleureux de réconfort

Ce que vous trouverez ici

Un espace de confiance où votre histoire peut être déposée avec respect et où l'accompagnement se construit à partir de ce qui compte pour vous.

Ce qui guide chaque rencontre

01La première rencontre est un temps d'écoute. Vous n'avez rien à préparer.
02Vous n'avez pas besoin de tout raconter. Nous commencerons par ce qui est important pour vous aujourd'hui.
03Je prends le temps de comprendre. Votre situation, vos attentes, et ce qui vous amène.
04Nous décidons ensemble de la suite. À partir de cette première rencontre, nous définirons la manière la plus adaptée de poursuivre.

Le premier pas commence ici.

Si vous souhaitez obtenir davantage d'informations ou prendre rendez-vous, je serai heureuse d'échanger avec vous.

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